Si estás pensando en huir del “mundanal ruido”, conectar con tu yo más profundo, desconectar de la rutina para conectar tu cuerpo y tu mente, tonificar el cuerpo y alimentar de paz el espíritu, no te puedes perder los spas para yoguis que te vamos a proponer.
Tanto si el yoga ya es parte de tu rutina diaria, como si apenas has comenzado a iniciarte en esta relajante disciplina, una escapada en cualquiera de nuestros spas para yoguis te ayudará a conseguir la tan ansiada relajación que necesitas para recargar las pilas y seguir el ritmo diario.
Te proponemos un recorrido por algunos de los spas para yoguis más inspiradores de nuestra geografía, en los que, sin duda, lo más difícil va a ser volver.
Shanti Som (Málaga)
Nuestro recorrido por los mejores spas para yoguis empieza en el sur. Muy cerca de Málaga y Marbella, en la Sierra de las Nieves, oculto entre colinas y a un paso de la impresionante Ronda, se encuentra el Hotel Shanti Som, un refugio de bienestar, especializado en retiros.
Deja el reloj en la puerta, porque es el escenario perfecto para encontrar el tiempo y el espacio precisos para poder desconectar, recargarte y oxigenar mente y cuerpo.
Mediante la introducción de rutinas de vida saludables y sostenibles, sus programas de bienestar están pensados para que puedas conseguir tus objetivos personales mientras te mimas.
Puedes disfrutar del yoga, meditación, pilates o incluso entrenamientos personalizados, disfrutando y aprendiendo a tu ritmo.
Y además cuenta con un fabuloso menú de tratamientos spa, nutrición consciente, kinesiología holística , reiki, sanación armoniosa y lectura del alma.
Bahía del Duque (Tenerife)
Pocas cosas hay más relajantes que el sonido y la contemplación del mar.
Por eso, en nuestra selección de spas para yoguis no podía faltar el Hotel Spa Bahía del Duque, en Costa Adeje (Tenerife).
En este espectacular complejo encontrarás una propuesta holística para la práctica del yoga en toda su dimensión.
Relájate rodeado de jardines aromáticos y rocas volcánicas, con un acceso directo a la Playa del Duque y Duque Norte, para que te olvides de la rutina y te sumerjas en una experiencia de relajación única.
En tu retiro de yoga podrás contar con instructores experimentados, que se adaptan a tu nivel de habilidad, meditaciones y, si estás pensando en hacer una escapada en familia, yoga for kids, para que todos podáis disfrutar de los beneficios de esta disciplina ancestral.
No te pierdas la experiencia culinaria que suponen los platos de su restaurante, Nub, que acaba de revalidar la Estrella Michelín con la que fue galardonado en 2018.
Baobab Suites (Tenerife)
Seguimos sin movernos de Costa Adeje, pero nos quedamos en un entorno más privado: las suites de lujo de un establecimiento que no te va a dejar indiferente: el Baobab Suites
La clave del disfrute en Baobab Suites es la personalización. Todo está concebido para crear una experiencia exactamente a tu medida.
Desde su oferta gastronómica saludable, los talleres de cocina Thai que imparten, su playa privada o la práctica de rutinas de entrenamiento sin salir de tu suite.
En febrero de 2020 organizaron el I Retiro Activo Yoga, un programa de 5 días en el que aunaban los beneficios del yoga y las comodidades del establecimiento.
Para las terapias y tratamientos se utilizan marcas naturales y ecológicas certificadas, cuyos productos, veganos, están elaborados a base de vegetales y respetuosos contigo y con el medio ambiente.
Atzaró Agroturismo (Ibiza)
Nos vamos de Canarias, en este viaje por los mejores spas para yoguis, pero no dejamos de lado el mar.
En Ibiza podrás desconectar del mundo y conectar tu cuerpo y tu mente en Atzaró Agroturismo, una finca centenaria de 5 estrellas con huerto visitable.
Una finca familiar reconvertida en hotel de lujo que fusiona a la perfección las experiencias más placenteras y un entorno donde la reina es la naturaleza.
Podrás disfrutar de clases de yoga y pilates, sauna, hammam, gimnasio y una amplia gama de rituales, masajes y tratamientos con productos orgánicos elaborados con las plantas de su propio huerto. Igual que su cocina, cuyos platos se elaboran también con los productos de su espectacular huerto orgánico.
Desde luego, es el lugar perfecto para organizar retiros y talleres, individuales y grupales, y renovarte por completo, por dentro y por fuera.
The Ritz-Carlton Abama (Tenerife)
De nuevo volamos hasta Tenerife para encontrar un hotel en el que podrás practicar fly yoga: una modalidad aérea, importada desde Nueva York, y en la que se fusionan el yoga, el pilates, la danza y las artes marciales con el objetivo de mejorar tu salud postural y reducir los dolores de espalda.
Lo mejor de esta propuesta, es que no tienes conocer a fondo esta disciplina para poder practicarla: en The Ritz - Carlton Abama se imparten clases al aire libre para todos los niveles, así que tanto si ya habías probado, como si sientes curiosidad y quieres atreverte a probar algo nuevo, seguro que no olvidas la experiencia.
Y, además, después de la clase, podrás reponer fuerzas con un desayuno saludable en tu habitación.
Marbella Club Hotel (Málaga)
Terminamos el viaje por los mejores spas para yoguis de nuevo en Marbella, combinando innovación, tradición andaluza y bienestar holístico.
Ellos mismos se definen como “un paraíso mediterráneo frente a la playa con un auténtico espíritu andaluz”.
Ubicado en la histórica finca Santa Margarita, el espacio wellness del Marbella Club Hotel está pensado para ser un templo de bienestar en el que poder cuidarte por dentro y por fuera.
Inspirándose en la sabiduría ancestral y la ciencia para crear sus tratamientos, saldrás completamente renovado, con el cuerpo y el espíritu alimentados con los aromas, las vistas y los sonidos de la naturaleza.
No te pierdas sus programas a medida, porque puedes crear tu propio retiro de yoga trabajando directamente con el equipo de expertos del hotel y abordar, así, las áreas de tu salud o bienestar que más te preocupan.
6 establecimientos en los que perderte para volver a encontrarte. En los que mimarte por dentro y por fuera y volver completamente renovado.
¿Cuál es tu favorito?
